Qi Gong & Tai Chi
Gewahrsein und Achtsamkeit im langsamen und immerwährenden Tun.
Die Aufmerksamkeit nach innen richten, Bewegungen ständig behutsam verbessern.
Der Atem kann ruhig fließen, die Leichtigkeit wird spürbar wahrgenommen.
Die Natur nachahmen, dabei den Ablauf der Jahreszeiten im Einklang mit dem Körper bringen.
Die Wahrnehmung im Körper bewusst erspüren, Blockaden lösen damit das Qi (Lebensenergie) frei fließen kann.
Die Mediation lädt zur Stille ein, den Körper nachschwingen lassen.
Qi Gong Kurse
Ab September 2021
Donnerstag
Qi Gong - am Morgen
Zeit: 9.00 - 10.00 Uhr
Ab 16. September - November 2021
(10 x 1 Std. Euro 120,-)
Qi Gong - am frühen Abend
Zeit: 17.30 - 18.30 Uhr
Ab 16. September - November 2021
(10 x 1 Std. Euro 120,-)
Qi Gong - am Abend
Zeit: 19.00 - 20.00 Uhr
Ab 16. September- November 2021
(10 x 1 Std. Euro 120,-)
IMFLUSS
Mit einem Innen-Lächeln aus der Mitte in die Freude, die Leichtigkeit bringt dich zum Ursprung, daraus wächst Stärke und das Leben lässt dich noch tiefer spüren.
Anmeldung:
0664 1712697 (bitte auf Band sprechen)
Schnupperstunde jederzeit möglich!
Einzelstunde 45,- Euro
Kontakt & Anmeldung